Che tipo di alimentazione posso seguire?

Bioimis ha formulato cinque diversi percorsi alimentari, ciascuno basato su un determinato tipo di alimentazione, tra cui ogni cliente potrà scegliere quello più affine ai propri gusti ed esigenze.  • Percorso Tradizionale – Onnivoro (alimentazione che comprende alimenti  sia di origine animale che vegetale) • Percorso No Carne (Alimentazione pesco-vegetariana, che esclude il solo consumo di carne rossa e bianca) […]

L’attività fisica

L’attività fisica è fondamentale per mantenere un buono stato di salute e per mantenersi attivi. Durante il Programma è consigliato: 1) Fare delle semplici camminate, respirando senza affanno. 2) Seguire direttamente a casa l’allenamento proposto nell’area Sapere cliccando “Attività Fisica”. 3) Se vai in palestra clicca “Attività Fisica in Palestra”, stampa le schede che troverai […]

Il Coaching Alimentare Bioimis non cura nessuna patologia

E’ vero, come è possibile leggere nelle testimonianze rilasciate, che molti nostri clienti dimostrano di aver raggiunto benefici in termini di salute. E’ da chiarire che tali risultati si riferiscono alle persone rappresentate nelle testimonianze e non costituiscono una garanzia sul risultato effettivo né rappresentano la norma. Il Coaching alimentare Bioimis non cura nessuna patologia […]

In gravidanza

ll Programma Health è dedicato a chi desidera seguire un’alimentazione equilibrata e salutare, al fine di fare prevenzione e aumentare energia e vitalità. In caso di Gravidanza è consigliato di rivolgersi al proprio medico curante o ginecologo che in virtù del suo stato di salute e delle sue specifiche condizioni le potrà indicare se è necessario modificare o meno l’alimentazione o […]

Il pane

Puoi mangiare del pane senza sale e senza zucchero, del pane azzimo, del pane di segale o integrale multicereali. Si consiglia di chiedere al proprio panificio di fiducia se è possibile farsi fare del pane senza sale e zuccheri, oppure puoi acquistare una macchina del pane per poter preparare direttamente a casa tua pane fresco e […]

Il sale

Secondo il metodo Bioimis, il sale aggiunto deve essere limitato. Gli alimenti naturali contengono già il sodio necessario all’organismo. Inoltre, alimenti confezionati, insaccati o latticini contengono già del sale in aggiunta. Ad eccezione di alcuni soggetti che devono per forza assumerlo, per tutti gli altri è sconsigliato aggiungere il sale nelle preparazioni dei propri piatti. […]

Nutrienti

Nel Programma In Forma per Sempre è disponibile l’area Nutrienti, grazie alla quale è possibile verificare se l’assunzione settimanale dei macro e micronutrienti è adeguata rispetto a quanti e quali alimenti si mangiano.Ogni giorno è importante confermare o modificare il menù (sempre con cibi consigliati da Bioimis) e le quantità relative agli alimenti mangiati.Dopo 7 […]

Lo Zucchero e altri dolcificanti

Il cervello ha bisogno di glucosio, come del resto tutto l’organismo. Il Coaching Alimentare Biomis è stato studiato per creare il giusto controllo di glucosio nel sangue dato che tutti i cibi consigliati contengono glucosio in quantità più che sufficiente a far funzionare al meglio il tuo organismo. Il nostro consiglio è quello di non utilizzare nessun […]

Sostituzione alimenti

Il menù consigliato dallo Staff è selezionato sulla base di un preciso Coaching personalizzato creato su misura per te. Non trovi l’alimento proposto?  Se dovessi avere difficoltà nel rispettare uno o più pasti del menù proposto, sostituiscili rispettando sempre la categoria (verdura, carne, pesce, ecc.) consigliata. Annota, poi, la variazione quando dovrai confermare il pasto […]

Ho modificato il menù, come faccio ad annotarlo?

Se dovessi modificare il menù, potrai annotare la variazione dopo aver mangiato il pasto o il giorno successivo cliccando su “Non l’ho mangiato” nel menù. Ricorda che un alimento al di fuori di quelli consigliati non ti permetterà di ottenere il miglior risultato.