Buone abitudini , Alimentazione
Non bisogna per forza soffrire di acne per veder spuntare qualche brufolo in viso. Tenerli monitorati, però, è una buona norma: spesso, possono rivelare problemi più seri e importanti!
1) Ho molti brufoli sulla fronte, a cosa possono essere dovuti?
I punti neri e i foruncoli localizzati sulla parte alta del viso, soprattutto sulla fronte, potrebbero essere il segno di problemi all'apparato digerente e alla vescica. Forse, l'organismo trattiene troppo e fatica a metabolizzare nel modo corretto.
Soluzione: prova a bere di più, sia acqua che tè verde. Elimina gli zuccheri raffinati e inserisci più frutta e verdura di stagione nella tua dieta. In questo modo, favorirai la depurazione dell'organismo!
2) Il mio problema sono dei piccoli foruncoli sulle orecchie...
Quando questo accade, è indice di disturbi ai reni. Molto probabilmente il livello di idratazione è scarso, oppure la dieta è ricca di sale.
Soluzione: evitando le carni lavorate, riducendo il sale e cibi ricchi di zucchero e aumentando il consumo d’acqua si possono ottenere buoni risultati.
3) Mi è capitato di notare brufoli nella zona delle sopracciglia. Cosa indicano?
Foruncoli così localizzati possono essere sintomo di problemi al fegato. Per lavorare al meglio, questo organo deve essere sollevato dallo stress e dovrebbe essergli assicurata una dieta adeguata.
Soluzione: fai il pieno di tè verde, limone, aglio, carote e verdure a foglia verde!
4) Che problema evidenziano i brufoli sulle guance?
Lo stato di salute delle guance si riferisce a quello dei polmoni, dunque il fumo è il primo, peggiore nemico di questa zona.
Soluzione: oltre a smettere di fumare, inizia a fare regolare attività fisica, fai il pieno di verdure come cavoli e broccoli e elimina il cibo spazzatura!
5) I foruncoli non se ne vanno, cosa devo fare?
Per prima cosa si deve adottare uno stile di vita sano e un'alimentazione equilibrata. Mantenete la pelle pulita ed evitate di toccare le zone colpite dai foruncoli. E’ possibile ricorrere a rimedi naturali, ma quando il problema persiste si deve sempre chiedere il consulto di uno specialista!
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