ll sedano fa bene alla linea

Il sedano, il cui nome botanico è Apium graveolens, è un ortaggio tipico della cucina casalinga, immancabile, insieme a carota e cipolla, nel classico soffritto. Pianta erbacea che cresce spontanea nei luoghi paludosi ed erbosi, appartiene alla famiglia delle Ombrellifere ed è originaria della zona del Mediterraneo, dove era conosciuta come pianta medicinale già nell’antica […]

Le migliori ricette con il sedano

Il sedano è uno degli alimenti più apprezzati anche nelle diete disintossicanti. Ha molte proprietà: diuretico, contro la ritenzione idrica depurativo abbassa colesterolo e trigliceridi ricco di fibre, utile contro la stitichezza aiuta la digestione riduce il gonfiore intestinale combatte l’ipertensione riduce l’infiammazione in caso di problemi urinari ha un’azione protettiva per il cervello. Le […]