Mangiare bene migliora la salute mentale dei bambini

A diversi tipi di colazioni e pranzi sono associati differenti livelli di benessere. La ricerca, pubblicata sulla rivista BMJ Nutrition, Prevention & Health, spiega come i bambini e i ragazzi che seguono un’alimentazione sana, ricca di frutta e verdura, godano di una migliore salute mentale. Il benessere mentale è importante per i giovani Sebbene i […]