I benefici delle tisane alle erbe

Tè e tisane rappresentano una calda compagnia, ma anche una perfetta pausa per idratarsi a sufficienza e supportare l’organismo. La differenza tra infuso e decotto Un infuso è una bevanda ottenuta facendo macerare in acqua bollente erbe o spezie, procedimento finalizzato a estrarre da queste ultime principi attivi, medicinali e aromatici. Solitamente per preparare un […]

More: alimento della salute

Le more sono dei frutti estivi dalle ottime proprietà organolettiche: sia quelle di rovo selvatico (Rubus Ulmifolius) che quelle di rovo coltivato (Rubus Canadensis) sono appartenenti alla famiglia delle Rosaceae. Frutti golosi e ricchi di vitamine e sali minerali, questi maturano in piena estate, tra l’inizio di luglio e la metà di settembre. Le more […]

Gli effetti del Long-Covid

L’infezione da Covid-19 può avere delle conseguenze importanti anche mesi dopo la guarigione e in persone giovani e perfettamente in salute prima della malattia. Gli esperti la chiamano Long Covid o sindrome post Covid: circa un terzo dei pazienti positivi al Sars-Cov-2 continua ad avere dei sintomi dopo 6 settimane dalla negativizzazione al virus. Tutti […]

Il metodo Bioimis funziona? Scopriamolo

Ormai si sa, ogni anno la dieta è tra i buoni propositi degli italiani!La voglia di vedersi diversi, di rientrare in un paio di jeans che ci si poteva permettere 10 anni fa è tanta. Ma nonostante l’aspetto estetico sia molto importante per intraprendere un regime sano ed equilibrato, i benefici psico-fisici che si hanno […]