PANE BURRO E MARMELLATA

INGREDIENTI: 150 gr di pane senza sale 20 gr di burro marmellata senza zucchero I quantitativi sono puramente indicativi. Mangia seguendo il tuo naturale senso di sazietà, senza esagerare. PREPARAZIONE: Tagliate il pane a fette e fatelo tostare. Mentre il pane è ancora caldo, spalmatevi il burro. Spalmate sul pane la marmellata. Consigli dello Chef: […]

PANCAKES CON MARMELLATA E FRUTTA FRESCA

INGREDIENTI: 150 g di yogurt greco o di soia 100 gr di farina 1 1/2 cucchiaino di lievito 2uova un pizzico di stevia olio extravergine di oliva marmellata senza zucchero di albicocche 1 pesca Per i vegani: 100 g di farina di avena un pizzico di stevia una bustina di lievito vegan 200 ml di […]