YOGURT CON ANACARDI

INGREDIENTI: 250 gr di yogurt bianco intero al naturale 100 gr di anacardi non salati sgusciati I quantitativi sono puramente indicativi. Mangia seguendo il tuo naturale senso di sazietà, senza esagerare. PREPARAZIONE: Tritate grossolanamente una parte degli anacardi. In una coppetta, mescolate lo yogurt con gli anacardi tritati e aggiungete anche quelli interi. Consigli dello […]