ALICI AL FORNO

INGREDIENTI: 500 gr alici fresche 2 spicchi d’aglio un mazzetto di prezzemolo 1 rametto di timo fresco o timo essiccato pepe nero q.b olio extravergine di oliva qb I quantitativi sono puramente indicativi. Mangia seguendo il tuo naturale senso di sazietà, senza esagerare. PREPARAZIONE: Pulite le alici: togliete la testa alle alici e poi aprite […]

CAVATELLI CON ALICI E POMODORINI

INGREDIENTI: 300 gr di cavatelli (meglio se di grani antichi come il grano senatore cappelli) 200 gr di alici fresche 150 gr di pomodorini 60 gr olive taggiasche 1 spicchio d’aglio olio extravergine di oliva pepe origano I quantitativi sono puramente indicativi. Mangia seguendo il tuo naturale senso di sazietà, senza esagerare. PREPARAZIONE: Pulite le […]