Un metodo sicuro

Un metodo sicuro grazie alla varietà Con il Coaching  Alimentare Bioimis semplicemente nutri il tuo organismo con cibo sano e naturale, assumendo carboidrati, proteine, grassi e tutti i nutrienti essenziali per un’alimentazione equilibrata. Durante il Programma Forma Ideale si mangiano molteplici alimenti e circa la metà sono di origine vegetale, mentre l’altra metà sono di […]

Caffè e tè

Il Coaching Bioimis consiglia, durante il Programma Forma Ideale, l’assunzione di tè, preferibilmente tè verde, o caffè giornaliera, secondo queste indicazioni: –  il tè e il caffè vanno presi entro 3 minuti dopo colazione e pranzo –  non è consigliata l’assunzione dopo cena –  sono consigliati al massimo 4 caffè o tè al giorno Durante […]

Il sale

Secondo il metodo Bioimis, il sale aggiunto deve essere eliminato per sempre, ma nel programma In Forma per Sempre ogni allievo può, se desidera, testare anche qualche alimento salato (per esempio la mortadella) verificando però, come insegnato dal metodo, l’effetto in termini di peso di tale alimento sul proprio corpo. Una nota: la salsedine presente […]

Tè alla frutta, tisane, decotti, infusi

Durante il programma Forma ideale è sconsigliato l’uso di tè alla frutta, tisane, decotti, infusi: l’assunzione di tali prodotti non è necessario al fine del controllo del peso. Tuttavia possono essere utilizzati durante la seconda parte del Programma alimentare, ma deve essere valutata attentamente la risposta biologica dell’organismo, testandoli.

Spirulina

La Spirulina è un’alga particolarmente efficace nella lotta contro l’anemia perché apporta molto ferro e nutrienti. Se il tuo medico ti ha consigliato quest’alga puoi continuare tranquillamente ad assumerla; devi sapere che la sua assunzione potrebbe determinare un rallentamento del Coaching. Ti consigliamo sempre e comunque di seguire i consigli e le prescrizioni del tuo […]

Soffri di celiachia?

I soggetti celiaci possono partecipare al Programma Alimentare Bioimis e seguire il percorso alimentare personalizzato.Nei consigli nutrizionali che verranno forniti è tuttavia sempre sottinteso che i soggetti affetti da patologie correlate al glutine devono, sempre e comunque, utilizzare i prodotti equivalenti idonei, come consigliato dal proprio medico curante.  

Come comportarsi durante le Feste

Durante le feste è facile avere più tentazioni. Il nostro consiglio è sempre quello di seguire i menù consigliati, anche se capiamo le difficoltà.  Se stai seguendo il Programma Forma Ideale, mangiare alimenti diversi da quelli consigliati potrà compromettere il tuo percorso addirittura per molti giorni, quindi, alimentati con i cibi consigliati.  Se stai seguendo […]

Lo Zucchero

Il cervello ha bisogno di glucosio, come del resto tutto l’organismo. Il Coaching Alimentare Biomis è stato studiato per creare il giusto controllo di glucosio nel sangue dato che tutti i cibi consigliati contengono glucosio in quantità più che sufficiente a far funzionare al meglio il tuo organismo. Essendo il Coaching basato sullo studio delle […]

Ricette

I quantitativi presenti nelle ricette sono puramente indicativi e sono da considerarsi, nella maggior parte dei casi, per più di una persona. Se desideri preparare una quantità di cibo diversa rispetto a quella indicata nella ricetta, a seconda che tu voglia preparare una quantità inferiore o superiore, basterà diminuire o aumentare le dosi di ogni […]

Sostituzione alimenti nel Programma In Forma per Sempre

Il menù consigliato dallo Staff è selezionato sulla base di un preciso Coaching personalizzato creato su misura per te. Non trovi l’alimento proposto?  Se dovessi avere difficoltà nel rispettare uno o più pasti del menù proposto, sostituiscili rispettando sempre la categoria (verdura, carne, pesce, ecc.) consigliata. Annota, poi, la variazione quando dovrai confermare il pasto […]