Quanta acqua bere in estate?

Ipotensione, senso di svenimento, malessere generale e riduzione delle facoltà cognitive, sono solo alcuni dei problemi in cui possiamo incorrere se non ci idratiamo correttamente. In estate è dunque essenziale mantenere un adeguato apporto di acqua durante tutte le fasi della nostra giornata. Quanta acqua dovremmo bere in estate? La quantità di acqua necessaria dipende […]

I Pericoli della Disidratazione d’Estate: Come Proteggere Te e la Tua Famiglia

Questo fenomeno può colpire chiunque, ma bambini, anziani e persone con determinate condizioni mediche sono particolarmente vulnerabili. In questo articolo, esploreremo i pericoli della disidratazione e come prevenirla per godersi l’estate in sicurezza. Cos’è la Disidratazione? La disidratazione si verifica quando il corpo perde più liquidi di quanti ne assuma, rendendo difficile per il corpo […]

La Cattiva Alimentazione: Una Minaccia Globale da 8 Milioni di Morti Annue

Le Stime Sulla Mortalità e Le Malattie Non Trasmissibili Secondo le stime globali, circa 41 milioni di decessi (74%) ogni anno sono dovuti a malattie non trasmissibili come malattie cardiovascolari, cancro, diabete, obesità e malattie respiratorie croniche. Tra i principali fattori di rischio, oltre al tabacco, l’inattività fisica, l’alcol e l’inquinamento atmosferico, spicca anche la […]

Ufficiale: l’ Olio d’Oliva riduce la Mortalità per Tumore del 23%

Pubblicato sulla rinomata rivista European Journal of Clinical Nutrition, lo studio ha coinvolto quasi 23.000 adulti italiani, uomini e donne, seguiti per oltre 12 anni nell’ambito dello studio epidemiologico Moli-sani. L’analisi dei dati ha rivelato che il consumo regolare di olio d’oliva non solo riduce la mortalità legata alle malattie cardiovascolari, come ampiamente documentato in […]

Stanchezza di primavera? L’86% degli italiani ne soffre

Come Affrontare l’Astenia Primaverile: Consigli e Alimenti Rivitalizzanti Questo senso di affaticamento colpisce circa l’86% della popolazione, con oltre 35 milioni di italiani che ne risentono, in particolare le donne tra i 35 e i 54 anni, durante il periodo di transizione stagionale. Le cause di questa condizione sono da attribuire al cambiamento dei ritmi […]

Ricongelare cibi scongelati: Verità e Miti

Di fronte a un argomento così cruciale, è fondamentale affidarsi alle direttive delle autorità sanitarie competenti, dal Ministero della Salute all’Istituto Superiore di Sanità. Le linee guida sono chiare: “Se lo scongelamento non è stato seguito da una fase di cottura, l’alimento non deve essere nuovamente congelato, sia per il possibile depauperamento organolettico-nutrizionale, che per […]

Il Lato Oscuro del Rapporto con il Cibo

In Italia secondo una ricerca l’escalation di disturbi della nutrizione e dell’alimentazione che richiama l’attenzione su una realtà spesso oscurata.Secondo recenti dati del Ministero della Salute infatti, gli accessi alle cure per i disturbi alimentari sono aumentati di quasi il quaranta per cento. Disturbi alimentari in crescita Anoressia, bulimia nervosa e binge eating (disturbo da […]

Diciamo basta a diete che mettono a rischio la salute

Nel vasto e spesso confuso mondo dell’alimentazione online, è sicuramente facile perdersi tra i consigli contraddittori, diete drastiche e affermazioni non supportate scientificamente. Le false notizie sull’alimentazione sono diventate una piaga diffusa, diffondendosi come un incendio incontrollato attraverso i social media e i siti web. Ma è giunto il momento di fare chiarezza e smascherare […]

La corretta alimentazione previene la demenza

Ciò che mangiamo gioca un ruolo fondamentale nella salute del cervello e nella sua funzionalità con il passare degli anni. Una recente ricerca condotta presso la Columbia University suggerisce che la dieta potrebbe persino contribuire alla prevenzione della demenza. Lo studio, pubblicato su Annals of Neurology, si è concentrato sull’idea che un’alimentazione sana possa proteggere […]

Un altro successo per Bioimis: la tecnologia Bioimis nella lotta contro il cancro

Nella lotta al Cancro è allo studio un nuovo protocollo terapeutico che unisce cicli di Chemioterapia, Immunoterapia ad una Alimentazione di precisione, il tutto supportato da una innovativa ed essenziale tecnologia.  Per confermare gli ottimi risultati ottenuti dai precedenti studi condotti presso l’Istituto Nazionale dei Tumori, è stato avviato lo studio multicentrico Breakfast 2 che vedrà […]